-
Artykuł wyróżniony
Czosnek (Allium sativum)
Wzmianki o nim pojawiają się w niemal każdym odszyfrowanym piśmiennictwie – również z terenów Afryki. Ratował zdrowie ludzi i zwierząt od tysięcy lat, chronił przed wirusami i bakteriami, wzmacniał, uśmierzał bóle i odtruwał. -
W cieniu dobrego drzewa
Niegdyś ludzie – kiedy jeszcze żyli w rytmie natury i w zgodzie z nią, a nie przeciw niej – uważali (a może... wiedzieli... -
CZYSTEK PRZECIW WIRUSOM
Na początku pandemii wróciłam do lektur o ziołach. Szukałam przede wszystkim informacji o takich, które pomagają walcz... -
GOJNIK PODNOSI ODPORNOŚĆ I REGENERUJE ORGANIZM
Choć COVIT - jak wspomniałam już - przeszłam niemal bezobjawowo ( w przeciwieństwie do męża), to jednak potem odczuł...
Znajdź artykuł
-
Porady
Jak go od siebie uzależnić?
Wakacje to wspaniała okazja do zawierania nowych znajomości. Wreszcie pojawia trochę czasu, żeby o siebie zadbać, a takż... -
Dla mamy i dziecka
Qigong dla oczu
Oczy są lustrem, w którym odbija się nasza dusza – mówi przysłowie tybetańskie, a z całą pewnością są zwierciadłem organ... -
Dla kobiet
Pokonać wiosenne zmęczenie
Każdemu z nas wydaje się, że oto z końcem zimy i pierwszymi objawami wiosny miną nasze kłopoty zdrowotne, chandry i depr... -
Zioła
Tatarak zwyczajny (Acorus calamus L.)
Zwany także ajerem lub kalmusem, stosowany był Europie jako środek leczniczy, od kiedy przywędrował do nas w towarzystwi... -
Ćwiczenia
Gimnastyka dla komputerowców
Te ćwiczenia doskonale zrobią każdemu, kto chce zadbać o swój kręgosłup, szyję i ręce – pomogą utrzymać właściwą sylwetk... -
Kosmetyka naturalna
Kefir
Kiedy upał doskwiera, bardzo chętnie sięgamy po kefir, który ma orzeźwiający smak. Na jego bazie można także przygotować... -
Litoterapia
Zabiegi odmładzające
Kilkanaście lat temu wśród amerykańskich osiemdziesięciolatków przeprowadzono ankietę, próbując poprzez zestaw pytań dot... -
Terapie naturalne
Co nas ziębi, co nas grzeje
Od wieków ludzie wykorzystują pożywienie do regulacji temperatury ciała. Latem instynktownie sięgamy po chłodnik czy her... -
Profilaktyka i leczenie schorzeń
Błogosławiona nocna cisza
Wydaje z siebie ryki jak wściekły niedźwiedź, a czasem wyje jak traktor, który nie może ruszyć z miejsca… Całe łóżko cho...
Dla mamy i dziecka
-
Przyszła mamo, jedz zdrowo
Na świecie jest już ponad 400 mln otyłych ludzi. W parze z tą chorobą post...
Dla kobiet
-
Qigong dla oczu
Oczy są lustrem, w którym odbija się nasza dusza – mówi przysłowie tybetań...
Dla mężczyzn
-
Zamiast kawy
Jest mnóstwo naturalnych środków poprawiających pracę umysłu, koncentrację...
Dla seniorów
-
Śpij słodko
Krótszy niż pięć godzin sen w ciągu doby powoduje, że organizm szybciej si...
