Życie dzieje się teraz

Życie dzieje się teraz

Popularna ostatnio filozofia slow life powiązana jest z ideą świadomego i uważnego życia. Zamiast chaotycznej gonitwy i ukierunkowania na osiąganie kolejnych celów, aby zapewnić sobie lepszą – ale zawsze nieuchwytną – przyszłość, proponuje skupienie się na chwili obecnej. Czyli zatrzymanie, głęboki relaks oraz kontakt z naturą. Ale jak możemy wdrożyć to podejście do codziennego życia i osiągnąć szczęście tu i teraz?

Popularna ostatnio filozofia slow life powiązana jest z ideą świadomego i uważnego życia. Zamiast chaotycznej gonitwy i ukierunkowania na osiąganie kolejnych celów, aby zapewnić sobie lepszą – ale zawsze nieuchwytną – przyszłość, proponuje skupienie się na chwili obecnej. Czyli zatrzymanie, głęboki relaks oraz kontakt z naturą. Ale jak możemy wdrożyć to podejście do codziennego życia i osiągnąć szczęście tu i teraz?

– Chcę mieć to samo, co ty. Czy możesz mi to dać albo pokazać, jak mógłbym to zdobyć? – zapytał ktoś Eckharta Tolle, nauczyciela duchowego i autora bestsellerowej książki Potęga teraźniejszości, od którego biła prawdziwa radość i spokój. – Już to masz. Po prostu jeszcze tego nie czujesz, bo twój umysł robi za dużo hałasu – odpowiedział mistrz.

I taka jest prawda – każdy z nas zdolny jest do odczuwania rado...

Autor: Agnieszka Janiszewska
Partnerzy:

Oficjalna strona magazynu "Natura i Ty" wydawanego przez Centrum "REA" od 2008 roku.
Wydawca Centrum "REA" Rena Marciniak-Kosmowska. All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie i powielanie treści lub/i grafiki zawartej w tym serwisie bez zgody autora serwisu jest zabronione i chronione prawem.