Olej pomoże ci schudnąć Prawdy i mity o omega-3 i omega-6
O korzyściach płynących ze zjadania każdego dnia łyżeczki dobrego jakościowo oleju roślinnego z JERZYM ZIĘBĄ, autorem książki Ukryte terapie. Czego Ci lekarz nie powie, rozmawia Jolanta Podsiadła.
JERZY ZIĘBA jest popularyzatorem wyników badań naukowych i wiedzy medycznej, od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom. Jest autorem książki Ukryte terapie. Czego Ci lekarz nie powie i autorem polskiego tłumaczenia książki dr. Uffe Ravnskova The Cholesterol Myths (polski tytuł Cholesterol – naukowe kłamstwo). Analiza badań i innych publikacji medycznych jest jego pasją.
W rozmowie na temat olejów roślinnych, którą zamieściliśmy w poprzednim numerze, powiedział Pan, że są tylko dwa niezbędne kwasy tłuszczowe i obiecał wytłumaczyć, dlaczego wiedza na ten temat jest kluczowa dla naszego zdrowia. Mam przed sobą preparat na bazie oleju rybiego, który – jak czytam w ulotce – jest bogatym źródłem NNKT, czyli Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych, typu omega-3. Czy to się zgadza?
...Dla mamy i dziecka
-
Przyszła mamo, jedz zdrowo
Na świecie jest już ponad 400 mln otyłych ludzi. W parze z tą chorobą post...
Dla kobiet
-
Zioła pomocne w menopauzie
Istnieje pewna grupa środków roślinnych, które wspomagają organizm w synte...
Dla mężczyzn
-
Zadbaj o oczy
Do okulistów mamy coraz większe kolejki, a oni ostrzegają, że wady wzroku ...
Dla seniorów
-
Zadbaj o oczy
Do okulistów mamy coraz większe kolejki, a oni ostrzegają, że wady wzroku ...
