zamiast wstępu

Chcemy zachować sprawność fizyczną, umysłową i młody wygląd jak najdłużej. Jedni korzystają z medycyny konwencjonalnej i estetycznej, inni zwracają się w stronę natury, ziołolecznictwa, zdrowego stylu życia. Wzrasta zainteresowanie profilaktyką i odpowiednim żywieniem – okresowymi głodówkami, postami, ograniczeniem kalorii, rozmaitymi dietami, kuracjami.

Chcemy zachować sprawność fizyczną, umysłową i młody wygląd jak najdłużej. Jedni korzystają z medycyny konwencjonalnej i estetycznej, inni zwracają się w stronę natury, ziołolecznictwa, zdrowego stylu życia. Wzrasta zainteresowanie profilaktyką i odpowiednim żywieniem – okresowymi głodówkami, postami, ograniczeniem kalorii, rozmaitymi dietami, kuracjami.

– Wyglądaj młodziej, cofnij czas, zatrzymaj zegar biologiczny – czytamy w prasie, poradnikach, słyszymy w radio i telewizji. I choć nie wszyscy chcą poddać się dyktatowi młodości, to jednak zainteresowanie odmładzaniem jest coraz większe.

Zajmują się nim lekarze, dietetycy, doradcy życiowi, specjaliści od anti-aging, trenerzy osobiści, kosmetolodzy i naukowcy.

Kiedy podjęliśmy temat naturalnego odmładzania w „Naturze i Ty”, nie spodziewaliśmy się aż takiego zainteresowania nim. Dostaliśmy wiele listów i telefon&o...