Wrzosy

Nasi przodkowie wykorzystywali je nie tylko do celów leczniczych – pili napar z wrzosu zamiast herbaty. Warto więc sięgnąć po ten pachnący dar późnego lata i jesieni.

isy
Napar z kwiatów wrzosu
Łyżkę suszonych kwiatów zalać dwiema szklankami wrzątku, przykryć. Po około 10 minutach napar odcedzić. Pić cztery razy dziennie po pół szklanki naparu.

Odwar
Łyżkę suszonych kwiatów zalać szklanką zimnej wody i gotować na małym ogniu przez
5 minut. Przecedzić i pić 2–3 razy dziennie.

Kąpiel wrzosowa
Napar z wrzosu możemy dodać do kąpieli, gdyż działa on przeciwzapalnie, ściągająco i uspokajająco. Dwie szklanki naparu dolej do wanny wypełnionej ciepłą wodą.
Syrop wrzosowy
(przeciwzapalny, przeciwreumatyczny)
25 g kwiatów wrzosu, litr wody,
400 g nierafinowanego cukru

Świeże kwiaty zalać dwiema szklankami wrzątku i pozostawić na ok. 24 godziny. Po tym czasie przecedzić i połączyć z ugotowanym syropem cukrowym. Syrop podgrzewać na małym ogniu do zagotowania, po czym przelać do ciemnych butelek. W okresie jesienno-zimowym spożywać łyżeczkę dziennie, ponieważ działa przeciwzapalnie i przeciwreumatycznie.

Napój wzmacniający
Rozpuścić łyżkę stołową miodu wrzosowego w około 1/2 szklanki wody, pozostawić na noc. Wypić rano przed posiłkiem.

Płukanka do włosów z miodu
Do litra ciepłej wody wlać łyżeczkę miodu wrzosowego i dokładnie wymieszać. Po umyciu włosów szamponem spłukać je przygotowanym roztworem.

Maseczka do twarzy
Łyżkę miodu wrzosowego wymieszać z żółtkiem, nałożyć na twarz. Po 15 minutach spłukać letnią wodą.
Agnieszka Bożek

Korzystałam m.in. z:
Atlas ziół, Dragon, Bielsko-Biała 2010.
Pucek R., Leczenie miodem, czyli praktyczne
wykorzystanie miodu w aptece domowej
i w pielęgnacji ciała, Baobab, Warszawa 2007.
Senderski M. E., Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu trawiennego oraz wątroby i trzustki,
Podkowa Leśna 2009.