ajurweda - Słuchaj swojego ciała

Z ajurwedyjskim lekarzem w Indiach rozmawia Bożena Sowarska.

Kerala to kolebka starożytnej sztuki uzdrawiania, będącej przede wszystkim sposobem życia. Zestresowany i zagubiony we współczesnej cywilizacji człowiek Zachodu poszukuje holistycznych sposobów ratowania własnego zdrowia i sięga także po mądrość ajurwedy. Ta wiedza o zdrowym życiu i leczeniu jest przekazywana w rodzinach z pokolenia na pokolenie. Uzdrawiające efekty ajurwedy z punktu widzenia zabieganego człowieka Zachodu można traktować jak niewytłumaczalne zjawisko.
„Ayuh” oznacza „życie”, „weda” – „wiedzę”. Celem ajurwedy jest zachowanie zdrowia u zdrowych i powrót do zdrowia osób chorych, czyli znalezienia równowagi po to, aby osiągnąć długie i zdrowe życie.
Weda (वेद – wiedza) to najstarsza grupa tekstów sanskryckich, stanowiących całość ówczesne...