-
Kuchnia Pięciu Przemian
Teoria Pięciu Elementów wywodzi się z koncepcji yin–yang i opiera się na założeniu, że we wszystkim, co istnieje, można rozróżnić pięć aspektów: WODY, DRZEWA, OGNIA, ZIEMI i METALU. -
Dobowy zegar organów
Na nasze samopoczucie i upodobania kulinarne mają wpływ nie tylko cykliczne zmiany pór roku. W cyklu dobowym, zgodnie z dobowym Zegarem Organów, przez dwie kolejne godziny główne organy wewnętrzne rosną w siłę, a następnie przekazują swój potencjał dalej, do następnych organów wenętrznych.... -
Kuchnia Pięciu Przemian
Wczesną wiosną obserwujemy w całej przyrodzie silny ruch w górę; takie cechy ma powracające po zimowym uśpieniu yang, które z gwałtownością pioruna budzi wszystko do życia i wzrostu.Późna wiosna ma z kolei cechy yin; właściwości łagodnego wiatru, który przenika i dociera wszędzie. Osoby obdarzone en.. -
Polacy jedzą za mało ryb!
Zaledwie 8% Polaków spożywa dwie porcje ryb tygodniowo lub więcej1. To zdecydowanie za mało, by dieta była bogata w kwasy omega-3. Najczęściej kupujemy ryby tanie, łatwo dostępne i przetworzone. O tym, jakie gatunki ryb są najlepsze, jak rozpoznać świeżą rybę, z Agnieszką Piskałą, specjalistką ds. ż... -
Kuchnia Pięciu Przemian
Tradycyjna medycyna chińska to przede wszystkim profilaktyka. W starożytnych Chinach lekarz opiekował się grupą ludzi, na przykład wioską, i osoby znajdujące się pod jego opieką płaciły mu pieniądze tak długo, jak długo były zdrowe. W chwili, kiedy ktoś z jego podopiecznych zachorował, wywieszał fla... -
Któż nie chciałby być zdrowym i szczęśliwym
Jest to realny stan, ale w świecie duchowym, gdyż materialny świat uchodzi za pełen nieszczęść. Kościół katolicki zapewnia nas, że jesteśmy stworzeni na wzór i podobieństwo Boga, zaś Wedy, najstarsze księgi świata sprzed 5000 lat, podają, że możemy w 80% zrealizować cechy KRISNY, którymi są: piękno,... -
Kuchnia Pięciu Przemian
W czasie późnego lata i wczesnej jesieni warto wykorzystać w kuchni sezonowe owoce, warzywa i grzyby. -
Kuchnia Pięciu Przemian
LATO – PRZEMIANA OGNIA – w tradycji chińskiej zostało nazwane Wielkim Yang, bo jest to okres, w którym ciepło rozchodzi się wszędzie i zajmuje całą przestrzeń. -
Kuchnia Pięciu Przemian
W maju pojawiają się już sałata gruntowa, szparagi, rabarbar, truskawki i pełna skarbów majowa pokrzywa... Nie powinno ich zabraknąć na waszym stole. -
Potrawy wiosenne i świąteczne
Wiosną obserwujemy w przyrodzie silny ruch yang w górę; kiełkują ziarna, które z ogromną siłą przebijają ziemię i przekształcają się w zielone rośliny.
Dla mamy i dziecka
-
Łagodzenie objawów alergii
Dbaj, by w diecie domowników-alergików było dużo produktów zawierających m...
Dla kobiet
-
Jak go od siebie uzależnić?
Wakacje to wspaniała okazja do zawierania nowych znajomości. Wreszcie poja...
Dla mężczyzn
-
Problemy z prostatą
Mężczyźni, nie lecząc przypadłości, którą woleliby ukryć przed światem, ro...
Dla seniorów
-
Osteoporoza – atakuje również mężczyzn...
Jeszcze do niedawna uważano, że to choroba raczej kobieca, rzadko atakując...
