Natura i Ty - Wydanie 9-10/2015 - spis treści

  • 4

    zamiast wstępu [dostępny pełny artykuł]

    No i skończyły się wakacje. Przynajmniej dla uczniów i ich rodziców. Nie wolno jednak zapomnieć o ruchu, tak korzystnym dla zdrowia. Wracając do codziennych obowiązków, warto konty...
  • 6

    Na grzyby [dostępny pełny artykuł]

    Wokół wartości odżywczych grzybów przez całe lata mnożyły się kontrowersje – jedni odmawiali ich kurkom czy prawdziwkom, podkreślając przy tym ich ciężkostrawność, wręcz szkodliw...
  • 16

    Leczenie grzybami

    Mykoterapia to zupełnie inny rozdział niż właściwości odżywcze i profilaktyczne grzybów. W zachodniej farmacji i medycynie oficjalnej otwarty stosunkowo niedawno i przynoszący wcią...
  • 31

    Czarnuszka zwana „złotem faraonów” [dostępna połowa artykułu]

    W starożytności uważano, że czarnuszka „potrafi wyleczyć wszystko prócz śmierci”. Do dziś mówi się o niej „złoto faraonów”. Jest powszechnie używaną przyprawą w kuchni indyjskiej....
  • 40

    Oregano – zielony antybiotyk

    Oregano to powszechnie znana przyprawa o charakterystycznym zapachu i walorach smakowych. Ziele to posiada jednak właściwości od dawna cenione w medycynie. Już w starożytności Hipo...
  • 44

    Esencje kwiatowe dr. Bacha cz. 2

    W numerze 5–6/2015 zaprezentowaliśmy dziesięć esencji dr. Edwarda Bacha i opisaliśmy, jak je przygotować, a także przedstawiliśmy filozofię dr. E. Bacha i podstawy alternatywnej me...
  • 61

    Pomidor (Lycopersicum esculentum)

    Pomidory śmiało można zaliczyć do tzw. żywności funkcjonalnej, czyli takiej, która poza dostarczeniem organizmowi podstawowych składników odżywczych ma duży udział w profilaktyce w...
  • 73

    Moringa – drzewo długiego życia

    Jeśli zapytano by nas, jakiego superproduktu używamy najchętniej, odpowiedzią byłaby moringa. To nowe odkrycie, megagwiazda na nowe czasy! Właśnie wtedy, gdy ktoś chce zacząć przyg...
  • 77

    Dynia zwyczajna (Cucurbita pepo) [dostępna połowa artykułu]

    Pochodzi prawdopodobnie z Meksyku. To na tamtejszych wykopaliskach odkryto nasiona dyni sprzed 10 000 lat.
  • 91

    Borówka brusznica

    Roślinka ta jest naturalną bombą witaminową. Jej właściwości zdrowotne były wykorzystywane od najdawniejszych czasów. Współcześni badacze odkryli w niej flawonoidy i garbniki, któr...
  • 112

    Relacja z warsztatów kosmetycznych

    W dzisiejszych czasach sklepowe półki uginają się pod ciężarem kolorowych pudełek z kosmetykami. Kremy, peelingi, toniki, wszystko w różnych kolorach i formach. Wybór jest ogromny,...
  • 118

    odpowiedzi na listy

    Wielu Czytelników odezwało się do nas po lekturze tekstu K. Bury pt. „W cieniu dobrego drzewa”. Sporo osób pyta, jak najlepiej pracować z wybranym drzewem i kiedy taki kontakt jest...
  • 120

    Skręty – parivrtta sthiti

    Kiedy w jodze zaczynamy docierać do pozycji skręconych (skrętnych), często pojawia się opór. Skręty działają bowiem bardzo głęboko, docierają do całego kręgosłupa, uelastyczniają b...
  • 124

    Dzwon z Mertinsdorf

    Mertindsorf czyli obecne Marcinkowo. Zadbana wieś pod Mrągowem, dziś już niemal dzielnica miasta, bo znikła już pusta przestrzeń pól, dzieląca obie miejscowości, a w tym miejscu st...
Partnerzy:

Oficjalna strona magazynu "Natura i Ty" wydawanego przez Centrum "REA" od 2008 roku.
Wydawca Centrum "REA" Rena Marciniak-Kosmowska. All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie i powielanie treści lub/i grafiki zawartej w tym serwisie bez zgody autora serwisu jest zabronione i chronione prawem.