Natura i Ty - Wydanie 9-10/2013 - spis treści

  • 4

    zamiast wstępu [dostępny pełny artykuł]

    No i mamy tzw. późne lato, a niedługo przywitamy jesień. Te dni do przesilenia jesiennego to czas, by przestawić się na inny rytm życia, inną dietę, zmienić garderobę itp....
  • 6

    Osteoporoza – atakuje również mężczyzn [dostępny pełny artykuł]

    Jeszcze do niedawna uważano, że to choroba raczej kobieca, rzadko atakująca mężczyzn, a wzrost zagrożenia osteoporozą wiązano przede wszystkim z okresem menopauzy oraz spadkiem poz...
  • 15

    litoterapia dla mężczyzn [dostępny pełny artykuł]

    Gdy kilka lat temu napisałam o właściwościach chryzoprazui jego „pożytkach dla mężczyzn”, dostałam potem wiele listów. Najpierw pełnych wątpliwości i pytań, potem z prośbami o dokł...
  • 16

    przekwitanie - Andropauza [dostępny pełny artykuł]

    U panów objawy przekwitania dają o sobie znać troszeczkę później – chłopcy później dojrzewają, dojrzali mężczyźni później się starzeją. Zaczyna się to zwykle po pięćdziesiątym roku...
  • 19

    lek nie tylko na prostatę

    Zaczął się sezon dyniowy, więc chciałam się podzielić z Wami praktykami i przepisami z mojego domu. Babcia pochodziła z Kresów Wschodnich i zawsze we wrześniu przygotowywała przetw...
  • 20

    Problemy z prostatą [dostępny pełny artykuł]

    Mężczyźni, nie lecząc przypadłości, którą woleliby ukryć przed światem, robią sobie ogromną krzywdę i warto ich dopingować, by jednak przeprowadzali regularne badania oraz poddawal...
  • 30

    Zioła pomocne w chorobach prostaty [dostępny pełny artykuł]

    Coraz więcej panów po pięćdziesiątym roku życia boryka się z chorobami prostaty. Powodują one uciążliwe i bolesne objawy w postaci zatrzymywania moczu, stanów zapalnych i zakażeń d...
  • 38

    chmiel zwyczajny

    Jest dwupienną byliną o długiej, wijącej się, kanciastej łodydze, zaopatrzonej w haczykowate włoski. Ma dość duże, dłoniaste, z wierzchu szorstkie liście.
  • 40

    krwawnik pospolity

    Nazywany niekiedy krwawnicą, rośnie w strefie klimatu umiarkowanego na całej półkuli północnej i południowej. U nas spotyka się go najczęściej na miedzach, suchych łąkach i pastwis...
  • 44

    babka magiczna

    Czas na gromadzenie ziół. Jednym z najważniejszych jest babka lancetowata.
  • 47

    wrzos pospolity [dostępny pełny artykuł]

    Wrzos od pradawnych czasów uważany jest za roślinę leczniczą. Współcześnie wykorzystuje się jego działanie ściągające, moczopędne, oczyszczające i uspo- kajające.
  • 48

    pomogło mi

    Chcę się podzielić z wami i czytelnikami receptą, która pomogła mi zapanować nad dusznicą bolesną (Angina pectoris) i jej skutki zredukować do minimum. Teraz, jak na 70 lat, jestem...
  • 50

    we wrześniu i październiku zbieramy...

    We wrześniu i w pażdzierniku zbieramy m.in. ziele gwiazdnicy pospolitej, ziele krwawnika...
  • 52

    Uzdrawiające octy

    Poniżej prezentujemy fragment z książki Cal Orey o octowych remediach na różne dolegliwości.
  • 58

    Jedz zdrowo - bezglutenowo - Kuchnia pięciu przemian

    Na przełomie lata i jesieni przychodzi tzw. późne lato – okres pełen łagodnego ciepła i słodyczy, czyli 18 dni oddanych pod władanie Ziemi, z którą koreluje smak słodki. O tej porz...
  • 65

    Grzybobranie

    Ech... Żeby to życie zwolniło, zakwitło pełnią – myślisz czasem. Można zwolnić w jednej chwili...
  • 68

    Grzyby leczą

    Grzyby mają nie tylko walory smakowe, ale i lecznicze, co potwierdzają współczesne badania.
  • 73

    z kajecika prababki

    Te przepisy są u nas od pokoleń. Z zielonego kajetu prababci przepisywały je pieczołowicie moja babcia, a potem mama, wreszcie ja i moja siostra.
  • 74

    Mundurowy na różne okazje

    Zawiera całą paletę witamin i minerałów oraz cenną skrobię i białko. Jest lekkostrawny i nietuczący. Żywi, leczy i upiększa, jednym słowem… ZIEMNIAK.
  • 82

    Dynia pełna zdrowia [dostępny pełny artykuł]

    Jest znana od wieków, ale dopiero teraz zaczyna być w pełni doceniana. Wciąż odkrywa przed nami kolejne zalety.
  • 88

    Żurawina błotna

    W dawnych czasach nazywano ją także klukwą (nazwa rosyjska), w nieco późniejszych – polską cytryną ze względu na kwaśny smak i – jak sądzono – podobne właściwości....
  • 94

    Skarby jesieni [dostępny pełny artykuł]

    Kończy się lato. Dzień jest coraz krótszy, a nocami mogą pojawiać się przymrozki. Lasy liliowieją od wrzosów – to właśnie od nich wzięła się nazwa miesiąca: „wrzesień”. ...
  • 98

    Z receptur Agnieszki Barłogowej

    Owoce głogu zbieramy jesienią, kiedy są dojrzałe, ale nie przejrzałe, gdyż wtedy tracą witaminy i lecznicze właściwości.
  • 100

    ajurweda - Słuchaj swojego ciała

    Z ajurwedyjskim lekarzem w Indiach rozmawia Bożena Sowarska.
  • 106

    Metody relaksacji

    Poniżej zamieszczamy fragment z książki Y. Ramacharaka, podpowiadający, jak zrelaksować ciało i umysł.
  • 110

    Powietrze - niewidzialny pokarm

    Wiele mówi się o zdrowym odżywianiu, zbilansowana dieta jest obiektem zainteresowania coraz większej liczby ludzi. Nieliczni jednak zdają sobie sprawę z dobroczynnego wpływu prawid...
  • 116

    Po wakacjach

    Wspomnienia, zdjęcia, bibeloty to często nie jedyne pamiątki przywożone z wakacji. Zdarzają się też takie, których chcemy się jak najszybciej pozbyć.
  • 124

    II konferencja zielarska kobiet

    Ziołolecznictwo ma wielowiekową tradycję, ale ma też bardzo obiecującą przyszłość. Nauka poczyniła duże postępy na polu fitochemii oraz fitoterapii, stąd też konieczność popularyza...
Partnerzy:

Oficjalna strona magazynu "Natura i Ty" wydawanego przez Centrum "REA" od 2008 roku.
Wydawca Centrum "REA" Rena Marciniak-Kosmowska. All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie i powielanie treści lub/i grafiki zawartej w tym serwisie bez zgody autora serwisu jest zabronione i chronione prawem.