Wiele duchowych tradycji na świecie posiada coś w rodzaju pozdrowienia, by oddać cześć swoim bóstwom. W taoistycznej tradycji Chin, pozdrowienie skupia się na siedmiu ośrodkach energii, które nie przypadkowo odpowiadają gruczołom wytwarzającym hormony. Na czubku głowy znajduje się przysadka, pomiędzy oczami – szyszynka, między ustami a nosem – podwzgórze, w gardle – tarczyca, na środku klatki piersiowej – grasica, w brzuchu – trzustka i śledziona, w podbrzuszu – jajniki i nadnercza.

A oto, jak pobudzić siedem ośrodków twojego ciała: klęcząc, unieś ręce nad głowę i złącz dłonie jak do modlitwy. Opuszczaj ręce, dopóki dłonie nie znajdą się na głowie, po czym zwiń prawą rękę, a lewą połóż na wierzchu prawej, kciuki złącz ze sobą. Używając knykcia środkowego palca prawej ręki, dotykaj wszystkich siedmiu ośrodków po kolei. Następnie pochyl się, trzymając ręce w tej samej pozycji; potem połóż je na podłodze i dotknij czoła. Powtórz to trzy razy. Naturalnie pobudzisz gruczoły, łącząc ponownie ciało i ducha.