-
Dobroczynny krwiopijca
Coraz częściej metody lecznicze wykorzystywane przez nasze babki czy prababki wracają do łask. Świetne notowania ma ziołolecznictwo, coraz lepsze naturalna medycyna dawnych kultur (chociażby Inków), stawianie baniek, a także hirudoterapia, czyli leczenie z wykorzystaniem pijawek („hirudo” to po łaci... -
Medycyna, energia i muzyka
O toruńskim kardiologu, który edukuje i leczy, posiłkując się muzyką. -
Oddech dla umysłu
Do egzaminu zostało niewiele czasu, a tobie się wydaje, że wciąż nie jesteś gotowy? Gonisz więc ten czas rozpaczliwie, odmawiając sobie snu (odpocznę, jak już będzie po wszystkim! – tłumaczysz sobie. – Wtedy odeśpię zaległości...), jedząc w biegu, a nawet przeglądając podczas posiłku podręczniki... ... -
Miody na przeziębienie
Historia wykorzystywania miodu przez człowieka liczy sobie ponad 12 tysięcy lat. Był i jest niezwykle cennym środkiem spożywczym i leczniczym. Hipokrates, ojciec współczesnej medycyny, oraz jego uczniowie stosowali miód do użytku wewnętrznego i zewnętrznego (już wtedy opracowane było ponad 300 recep... -
Cieplej na duszy
W chłodne, ciemne miesiące, warto sobie poprawić nastrój, rozjaśniając i ocieplając świat wokół siebie – za pomocą barw i kształtów, których energia ma ogromny wpływ na odbiór zewnętrznego świata. Pisaliśmy już o tym kilkakrotnie, ale warto do tematu wracać, gdyż łatwo o tym zapomnieć.... -
Trzy przyprawy na przeziębienie i nie tylko
Kiedy temperatura spada o kilka kresek poniżej zera, nawet grube, wełniane swetry nie zawsze zdają egzamin. Receptą na skuteczne rozgrzanie organizmu od wewnątrz jest na przykład odpowiednia dieta. Jednak w tym przypadku mity o zapotrzebowaniu na ciężkie i wysokokaloryczne posiłki odstawmy na bok. O... -
Korzyści płynące z hortiterapii
Już w starożytnym Egipcie proponowano w celach leczniczych spacery po ogrodach. Jak najczęstszy, uzdrawiający kontakt z przyrodą zalecał Hipokrates. Po wielu latach wskazania dawnych lekarzy wracają do łask. Nowoczesna medycyna zaczyna doceniać to, co może człowiekowi przynieś obcowanie z naturą.... -
Uzdrawiająca moc glinki
Niemal wszystkie ludy żyjące w warunkach naturalnych – czyli plemiona afrykańskie, australijskie, amerykańskie czy syberyjskie – wciąż korzystają z wiedzy swych przodków, sięgającej tysiące lat wstecz. Ich członkowie leczą się gliną przy bardzo wielu chorobach – tak było właściwie od początku naszej... -
Ochłodź się
Kanikułą (z łac. „canicula” – suczka, względnie – mała psina) nazywano niegdyś porę roku, w której Słońce znajduje się w gwiazdozbiorze Wielkiego Psa, czyli od 22 czerwca do 23 sierpnia. A zatem okres lata, kojarzony głównie z gorącem. Dlatego również używano tej nazwy na określenie najbardziej upal... -
Zamiast dziesiątej kawy
Maj i czerwiec to czas sprawdzianów i rozmaitych egzaminów, matur, obron prac licencjackich i magisterskich. Oto ziółka i przyprawy, które pomogą usprawnić uczenie się, pracę intelektualną czy oddalić zmęczenie.
Dla mamy i dziecka
-
Pierwsza pomoc zielarska
Podczas wakacji bywa, że coś ci dolega, a do apteki daleko. Skorzystaj wię...
Dla kobiet
-
Przywrotnik – przyjaciel kobiet
Pomaga przy dolegliwościach kobiecych, kłopotach ze skórą, reguluje trawie...
Dla mężczyzn
-
Problemy z prostatą
Mężczyźni, nie lecząc przypadłości, którą woleliby ukryć przed światem, ro...
Dla seniorów
-
Śpij słodko
Krótszy niż pięć godzin sen w ciągu doby powoduje, że organizm szybciej si...
