Zapowiada się piękne lato. To najlepsza pora, aby naładować akumulatory siły życiowej, zregenerować organizm. Nie wszyscy mogą się w tym czasie udać na urlop, wyjechać nad morze, w góry czy nad jeziora.Ale nawet Ci, którzy zaplanowali wyjazd w późniejszym terminie czy też muszą z jakichś powodów zostać w domu, mogą wykorzystać dobrodziejstwa tej pory roku i poświęcić sobie więcej uwagi.
jakieś nowe ćwiczenia, które można będzie wykonywać w czasie pracy, by kręgosłup czy ręce mogły odpocząć. Nauczcie się relaksować, by nie zmarnować od razu po powrocie do zawodowych obowiązków czy zabieganej codzienności tego, co udało się Wam zrobić dla siebie w ciągu tego lata.
Z najlepszymi życzeniami
Wasza Zielarka